RELATO DE EXPERIÊNCIA: ESTIMULAÇÃO COGNITIVA DE IDOSOS COM O JOGO DE XADREZ

Abstract

O jogo de xadrez é uma atividade social, cultural e esportiva que pode ser praticada por idosos com poucas horas de aprendizado, de baixo custo e que necessita pouco espaço físico para ser jogado. Trata-se de um jogo de tabuleiro que é bem aceito em geral pelas pessoas com mais de sessenta anos, como atividade de lazer. Suas características intrínsecas requerem habilidades de raciocínio que proporcionam estimulação cognitiva e de sociabilização, e pode ser utilizado pelo empreendedor do cuidado social como instrumento na melhora da qualidade de vida do idoso. O xadrez traz aspectos motivacionais para o desenvolvimento da autonomia, em virtude do praticante necessitar tomar decisões a cada lance executado no tabuleiro. O respeito ao parceiro e a ética inerentes ao cumprimento das regras auxiliam o mediador das aulas na conduta dos participantes. Este artigo traz o relato de experiência da primeira autora, que ministra aulas de xadrez para idosos, semanalmente, em um tradicional clube da capital paulista. As buscas por artigos científicos foram feitas no portal da PubMed, SciELO, Google Scholar e ResearchGate, através das palavras-chave: xadrez, idosos, cognição em dois idiomas, português e inglês. Por meio desta articulação entre relato de experiência e literatura, as evidências indicam que os idosos buscam por atividades lúdicas que possibilitem estímulos sociais e cognitivos. Por fim, observa-se  a necessidade de mais estudos relativos às atividades cognitivas com o jogo de xadrez para o envelhecimento ativo e saudável da população idosa, como meio de promoção do bem-estar e da qualidade de vida.